Accompagnement au cabinet
Mon approche repose sur trois outils complémentaires – la Guidance, la Relaxologie et l’Énergétique – afin de vous aider à retrouver clarté, apaisement et vitalité intérieure.
Je propose des séances à la carte ou bien un suivi sur 3 rendez-vous pour un besoin précis, s’inscrivant dans une logique de thérapie brève.
Mes 3 outils thérapeutiques
Ces outils sont complémentaires pour un travail des différentes dimensions de l'Être (physique, mentale, émotionnelle).
1. Guidance
Grâce à un tirage de cartes personnalisé avec Tarot et Oracles, je vous aide à :
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faire le point sur votre situation,
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mettre des mots sur ce qui vous bloque,
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obtenir des clés pour avancer avec davantage de discernement et de confiance.
"Je comprends ce que je vis et j'y vois plus clair"
2. Relaxologie
À travers des exercices psycho-corporels et hypnotiques (respiration, mouvements doux, visualisation guidée, automassages), vous apprenez à :
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relâcher les tensions physiques et mentales,
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libérer le stress, l’anxiété et les émotions enfouies,
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retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
"Je détends profondément mon corps et mon esprit"
3. Énergétique
Par le massage énergétique et ses appositions des mains, je vous invite à :
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harmoniser vos énergies,
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retrouver une sensation d’ancrage, de fluidité et de présence à vous-même.
"Je rééquilibre mes énergies et je me recentre"
Bienfaits
À qui ça s'adresse ?
À toute personne :
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épuisée, en perte d'énergie ou en quête de sens
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cherchant à dépasser un blocage ou une situation difficile (professionnelle, familiale, conjugale, personnelle, etc)
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souhaitant simplement s’offrir un temps pour elle et se recentrer
Mon rôle d'accompagnatrice
Je vous accompagne avec douceur dans ce cheminement vers vous-même, à votre rythme, en respectant vos ressources et vos fragilités.
Je ne pose aucun diagnostic médical et ne me substitue pas à un professionnel de santé.
Mon accompagnement vient en complément d’une démarche globale de mieux-être.